知られていない炭酸水が話題らしい

ネットで、炭酸水が美容や体に良いというコラムを見つけました。確かに、夏バテをして食欲がない時は、食事の前に、コップ一杯の炭酸水を飲んでから食べると、胃が活発化して消化にも良い、というのをテレビで見たことがありました。この炭酸、私の偏見ですが、体内に入り込んだ炭酸のガスが、どこで消えるのだろう?おならが出やすくて困るではないか、と余計な心配をしてしまいます。でもですね、そのガスが便を押し出してくれ、大腸の動きを活発化してくれるので、便秘の人には良いことなのなのだそう。あと、卵焼きに焼く前の卵に、炭酸水を入れると、ふっくら卵焼きができるそうです。また、自宅でスコーンを作る人にも、生地に炭酸水を混ぜ混んでから焼くと膨らみが増すんだとか。あとは、皮膚科の先生から伺ったのですが、お肌のケアには、炭酸水がいいみたいです。でも、天然の物のみだそう。あまり普段から意識をして買ったことないけど、自宅に少しストックしてみようと思います。

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